自然豊かな「こもれびの森」で、ピラティスを楽しんでみませんか？
木々に囲まれた心地よい空間で、鳥のさえずりを聴きながらゆっくりと体を動かします。
ピラティスが初めての方でも、経験のある方もお気軽にご参加いただけるプログラムです。
日常から離れて、心も体もリフレッシュできる時間をお楽しみください。
【開催日】2026年10月2日(金) 10：00～11：00
【場所】東松山市農林公園 こもれびの森
※雨天の場合は研修センター多目的室で開催します。
【参加費】1,000円（税込）
丘の上のカフェＨeuvel（フーヴェル）特製ドリンク付き
【定員】30名 （先着順 定員になり次第終了）
【持ち物】動きやすい服装、ヨガマット（バスタオルでも可）、レジャーシート（地面とマットの間に敷くもの）
フェイスタオル、飲み物
【講師】凛 先生（ビクトリースポーツ・ヨガスタジオ リードティチャー）
【予約開始】2026年9月4日(金)9：00～
自然の中で深呼吸しながら、気持ちのよいひとときを過ごしましょう。
皆様のご参加をお待ちしております。
